Categorized as: Neuvrščeni

BREZPLAČNI DELAVNICI #BMS

IMG_4476

DELAVNICA #BMS, ŽALEC, 22.9. IN 20.10. 2018 Začetek: 10.00 TRAJANJE: 2H Kraj: Žalec, Hausenbichlerjeva ulica (SKLZ trgovina) Komu je namenjena: športnikom in rekreativcem kot tudi strokovnemu kadru na področju treninranja…

Read More

NOVA SEZONA JE TU!

IMG_7324

Nova sezona je tu… Glede na prijave je ZAČETNI URNIK od 4.9.2018 sledeč: TORKI: 17.30 in 19.00 – skupinski trening ČETRTKI: 8.00- skupinski trening 10.00 – AKTIVEN SENIOR 19.00 –…

Read More

FEBRUARSKI TRENINGI

IMG_2020

Pozdravljeni, Zima je tu, a mi se že pripravljamo na tekaško, kolesarsko in pohodniško pomlad. Vaja za stabilnost trupa je “V SIT”. Iz ležečega položaja dvingnemo glavo, roke in noge…

Read More

Skupinski treningi december

IMG_1826

Pozdravljeni, Zakorakali smo v zadnji letošnji mesec in stopnjujemo kondicijsko pripravo na smučanje. Za stabilnost v trupu doma povadite tole vajo: Da boste prišli pripravljeni v naslednji teden, naštudirajte tale…

Read More

Novemberski izziv

novembrsi_izziv_2017

Pozdravljeni, Predstavljam vam še eno izmed rotacijskih vaj, ki nam pokažejo koliko so zares aktivne mišice trupa:   Novemberski izziv:   Na začetku naredite test, koliko ponovitev naredite pri kateri…

Read More

TRENINGI ZA STAREJŠE

IMG_1321

TRENINGI ZA STAREJŠE V mesecu septembru 2014 sem dobil vabilo, da se pridružim vadbi starejših pri ga. prof. Tatjani Klakočer. Treningi so v prostorih športne dvorane Zlatorog v Celju. Sedaj že…

Read More
UA-47338026-1