BODYMOTIONSYSTEM (#bodymotionsystem)

Novemberski izziv

novembrsi_izziv_2017

Pozdravljeni, Predstavljam vam še eno izmed rotacijskih vaj, ki nam pokažejo koliko so zares aktivne mišice trupa:   Novemberski izziv:   Na začetku naredite test, koliko ponovitev naredite pri kateri…

Read More

TRENINGI ZA STAREJŠE

IMG_1321

TRENINGI ZA STAREJŠE V mesecu septembru 2014 sem dobil vabilo, da se pridružim vadbi starejših pri ga. prof. Tatjani Klakočer. Treningi so v prostorih športne dvorane Zlatorog v Celju. Sedaj že…

Read More

Skupinski treningi oktober

IMG_1327

Pozdravljeni, Začeli smo z drugim programom v tej sezoni. Vaje so predvsem namenjene stabilizaciji kolenskega sklepa in torej pripravi na smučanje. Da boste na trening prišli pripravljeni, si poglejte spodnje…

Read More

Začetek sezone 2017/2018

Zacetek_sezone_17-18

Pozdravljeni, Uspešno smo začeli novo sezono, z malo drugačnim pristopom k izzivu meseca, ampak saj me poznate, pride tudi naporni trening:) DOMAČA NALOGA: V 1. tednu sem vam predstavila septembrski…

Read More

BOOT CAMP MURTER

714D1950-D600-4A3F-BA61-FC8B87125A1A

Lepo vreme, zabava, odlične aktivnosti, super družba in ena izkušnja več v mojem življenju. Preživeli smo peto obletnico boot campa, kjer je bilo po mojem mnenju super duper noro fajn!…

Read More

JUNIJSKI TRENINGI

IMG_8529-junijskiTreningi2017

Pozdravljeni, Končno lahko treniramo tudi zunaj. Že doma se pripravite na izziv: Junijski izziv:   TOREK OB 17.00 SMO V MESTNEM PARKU. Torek ob 19.00 smo v dovrani Zlatorog. ČETRTEK…

Read More
UA-47338026-1